Компрессионные чулки

Тяжесть, отеки, боли в ногах — это сигналы, что следует позаботиться о здоровье вен. В таких случаях важную роль играют компрессионные чулки: они улучшают кровообращение, поддерживают сосуды и снижают венозную нагрузку. Чаще их используют для лечения и профилактики варикоза, тромбоза, тромбофлебита и других сосудистых заболеваний нижних конечностей. Эластичные чулки также актуальны в период беременности, родов и после них.

Именно здесь и возникает вопрос "компрессионные чулки — как подобрать?". Ведь чтобы компрессионный трикотаж действительно помогал, его подбирают, учитывая диагноз, индивидуальные особенности, стадию заболевания. Тогда как неправильно подобранные компрессионные панчохи могут быть не только недейственными, но и вредными. Поэтому мы в "Медилюкс" решили подробнее рассказать, что такое компрессионные чулки, какие виды существуют и какой результат они дают.

Что такое компрессионные чулки

В медицинских практиках компрессия (сжатие) использовалась еще во времена древних египтян. Однако ее влияние на кровообращение стало известно несколько позже. В частности, во время Второй мировой, когда пилотам, которые сталкивались с оттоком крови от мозга во время маневров, приходилось носить специальную одежду. Она создавала дополнительное давление на тело, вследствие чего предотвращала потерю сознания от перегрузок. Современные компрессионные чулки — это изделие, создающее контролируемое давление на нижние конечности. Это уменьшает риск отеков, улучшает венозное кровообращение и поддерживает тонус сосудов.

Компрессионные чулки создаются из эластичных материалов, равномерно распределяющих давление на нижние конечности. Благодаря этому они способны:

• уменьшать отеки и воспаления,
• способствовать оттоку венозной крови к сердцу,
• снижать утомляемость ног,
• предотвращать образование тромбов,
• облегчать восстановление после операций, травм и беременности,
• уменьшать риск развития сосудистых заболеваний нижних конечностей.

Показания для ношения компрессионных чулок

Медицинские компрессионные чулки подходят далеко не всем. Более того, послеоперационные чулки и чулки при варикозе имеют разное назначение и уровень компрессии. Выбирать их наугад — крайне опасно. Поэтому перед покупкой следует согласовать этот шаг с врачом, который разбирается в анамнезе. А значит, может оценить, будут ли они эффективны именно в вашем случае. Также для оценки надлежащего класса компрессии и разработки индивидуального плана ношения могут потребоваться дополнительные обследования. В частности, УЗИ сосудов нижних конечностей и консультация профильных специалистов, таких как флеболог.

Обычно показания для ношения эластичных чулок следующие:

• варикозное расширение вен,
• хроническая венозная недостаточность,
• послеоперационный период,
• малоподвижный образ жизни,
• беременность, роды и послеродовой период,
• лимфедема,
• стоячая или сидячая работа (особенно, когда человек имеет склонность к сосудистым заболеваниям),
• профилактика во время длительных путешествий (авиаперелетов).

Противопоказания для ношения компрессионных чулок

Эластичные чулки не являются универсальной панацеей. Их использование может иметь неприятные и даже вредные последствия в таких случаях, как:

• острые болезни кожи (экзема, дерматит, целлюлит),
• хронические заболевания артерий нижних конечностей (атеросклероз),
• некроз тканей или трофические язвы артериального происхождения,
• повышенная чувствительность или аллергия к материалам изготовления (нейлон, спандекс, латекс),
• сердечно-сосудистые болезни в стадии декомпенсации,
• сахарный диабет, сопровождающийся нарушением чувствительности (нейропатия),
• другие состояния, в которых компрессия может усугубить кровоснабжение тканей.

Использование компрессионного белья вопреки противопоказаниям — опасный шаг. Вместо ожидаемого облегчения симптомы могут усилиться, кровоснабжение ухудшится, а осложнения — вызвать серьезные последствия.

Виды компрессионных чулок

В зависимости от степени компрессии, измеряемой в миллиметрах ртутного столба, компрессионные чулки делятся на несколько видов (или классов). Отдельно выделяют нулевой класс — профилактические чулки с диапазоном давления 10-18 мм рт. ст. Они подходят для профилактики варикоза, беременности 1, 2 триместра, и восстановления после родов. Также этот класс показан лицам, имеющим генетическую предрасположенность к варикозу, которые проводят немало времени в сидячем или стоячем положении, готовятся к длительному авиаперелету, жалуются на тяжесть и боль в ногах и т.д. Хотя профилактические чулки не нуждаются в рецепте врача, его консультация необходима для подбора и исключения возможных противопоказаний.

Еще одна категория — послеоперационные чулки, имеющие степень давления 8-15 мм рт. ст. или выше. Применяют их преимущественно после оперативных вмешательств, в постельном режиме и для профилактики тромбоза на стационаре. Их особенность — открытый носок, помогающий лучше контролировать кровообращение и обнаруживать осложнения. Такие эластичные изделия рассчитаны на короткий срок использования, поэтому не подходят для ежедневного ношения вне медицинского учреждения.

Другие 4 класса являются лечебными.

1 класс (18-21 мм рт. ст.)

Прежде всего, это медицинские чулки для вен на начальной стадии варикоза. Они улучшают венозный отток и уменьшают застой крови. Также этот вид подходит для ранних этапов хронической венозной недостаточности и отеков. Часто его назначают для поддержания венозных стен и уменьшения дискомфорта. А еще он показан для беременных, когда нагрузка на сосуды ног растет.

2 класс (23-32 мм рт. ст.)

Это компрессионные чулки, которые наиболее предпочтительны для лечения выраженного варикоза без тяжелых осложнений и венозной недостаточности средней тяжести. Вдобавок этот класс часто назначают для профилактики тромбоза глубоких вен. Так как облегчает симптомы и замедляет прогрессирование заболеваний.

3 класс (34-46 мм рт. ст.)

Применяется при сложных формах варикозного расширения вен, венозной недостаточности, посттромбофлебитической болезни в тяжелых стадиях, значительных отеках и лимфедеме (отеке тканей). Благодаря высокому давлению, обеспечивающему этот класс, улучшается отток крови к сердцу, уменьшаются отеки и замедляется развитие заболеваний. К нему обращаются, когда другие классы оказываются неэффективными. При этом он нуждается в тщательном контроле со стороны врача.

4 класс (от 49 мм рт. ст.)

Чулки с таким уровнем компрессии используются в критических случаях. В частности, при тяжелых формах лимфедемы, хронических выраженных отеках, тяжелой венозной недостаточности. Такое высокое давление призвано предотвратить дальнейшее ухудшение состояния пациента. Однако из-за возможности значительных осложнений (например, ишемии тканей) этот класс требует регулярного врачебного наблюдения и контроля.

Компрессионные чулки 1 и 2 класса обычно доступны без согласования с врачом и получения рецепта. Впрочем, мы в Medilux подчеркиваем: предварительная консультация (с терапевтом, флебологом, сосудистым хирургом) — это залог безопасного и эффективного выбора.

Как подобрать компрессионные чулки

Кроме класса компрессии, существует еще несколько важных критериев, которые следует учесть в процессе выбора компрессионных чулок:

• Размер. По обыкновению на упаковках этих изделий указана размерная сетка. Сам размер определяется индивидуально и содержит такие параметры, как обхват лодыжки, голени и бедра, длину ноги. Самое главное — чтобы чулки не вызывали чрезмерного дискомфорта или даже боли, но при этом плотно прилегали к ноге.
• Производитель. Нужно выбирать продукцию известных и потому проверенных брендов. К примеру, во всем мире популярны компрессионные чулки Medi (Германия), Sigvaris (Швейцария) и другие. Это важно и с точки зрения того, что эти изделия проходят тщательное тестирование и отвечают современным требованиям.
• Материал. Обычно компрессионное белье изготовляют из гипоаллергенных тканей — это нейлон, спандекс, микрофибра, хлопок и т.д. Они обеспечивают комфорт при ношении, “дыхании” кожи и отсутствие раздражений. Однако всего не предвидишь и у кого-либо может проявиться чрезмерная чувствительность к определенному сырью. Даже качественному. Именно поэтому следует обращать внимание на состав.
• Сертификация. Важно, чтобы изделия соответствовали признанным стандартам качества (в частности, RAL-GZ 387) и имели соответствующие сертификаты. Обычно они указываются на упаковке. Также следует проверить и другие маркировки, например, наличие Oeko-Tex Standard 100 — гарантии, что состав изделия безопасен для кожи.

Таблица размеров

У каждого производителя этого изделия — собственная размерная сетка. Поэтому при выборе нежелательно ориентироваться только на привычные размеры одежды и обуви — нужно измерить до сантиметра. Только так можно рассчитывать на эффективность и комфорт. В качестве примера приводим размерную сетку ведущего производителя компрессионных чулок Medi:

Как носить компрессионные чулки

Мы уже упоминали, что эффективность компрессионного белья зависит от того, насколько правильно оно подобрано. Не менее важно — как им пользоваться, в частности, надевать, чтобы избежать неприятных ощущений и достичь желаемого терапевтического эффекта.

1. Надевайте чулки утром, пока ноги еще не отекли и не испытали значительной нагрузки. Таким образом, процесс проходит легко и быстро.
2. Предварительно подготовьте кожу ног к надеванию — она должна быть чистой и сухой. Использовать при этом жирные кремы — табу.
3. Выверните чулок до пятки, чтобы легче зафиксировать стопу.
4. Надевайте медленно, без резких движений. Не тяните, а разглаживайте. Если есть длинные ногти, используйте силиконовые перчатки, чтобы не повредить изделие.
5. Когда чулок уже на ноге, следите за ощущениями. Она должна плотно прилегать к ноге, не вызывая дискомфорта, онемения или боли.
6. Носите лечебные компрессионные чулки каждый день. Снимайте их вечером перед сном, если нет других указаний врача.
7. Имейте по меньшей мере 2 пары чулок. Это нужно, чтобы их чередовать, поскольку стирать их следует тоже ежедневно.

Продолжительность использования определяет исключительно врач. Так, например, медицинские чулки для вен необходимо носить в течение нескольких месяцев или даже постоянно. Тогда как ношение этого изделия после беременности или операции может длиться несколько дней или недель.

Результат ношения компрессионных чулок

При соблюдении рекомендаций врача и правильно подобранных компрессионных чулок можно рассчитывать на следующие улучшения:

• уменьшение отеков и ощущения тяжести в ногах,
• улучшение циркуляции венозной крови,
• замедление прогрессирования варикоза,
• снижение риска образования тромбов,
• улучшение самочувствия после операций, во время и после беременности,
• повышение комфорта при сидячей или стоячей работе, авиаперелетах,
• профилактика венозных осложнений (таких как тромбоз или трофические язвы),
• поддержка вен во время физических нагрузок,
• снижение риска варикоза у людей с генетической предрасположенностью,
• улучшение внешнего вида ног,
• быстрое восстановление после оперативных вмешательств и прочее.

Обращайтесь в "Медилюкс" за своевременной и профессиональной консультацией касательно использования и подбора компрессионных чулок. Наши специалисты определят оптимальный класс компрессии, подберут план лечения и позаботятся, чтобы он был максимально эффективным и комфортным.

Запишитесь на консультацию — не отказывайте себе в лучшем здоровье!